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紅薯是中國人常吃的美味，紅薯葉在餐桌上還不常見。紅薯葉，顧名思義，主要就是紅薯莖上面的葉子，也被稱為是地瓜葉。 而相對于紅薯葉來說 ...
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最近去逛菜場，正是毛豆上市的時候。毛豆中鉀含量很高，夏季我們常常流汗，多吃毛豆可幫助彌補因出汗過多而導(dǎo)致的鉀流失。毛豆的維生素豐富 ...
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東北名菜鍋包肉的超人氣人盡皆知，它酸甜適口，酥嫩鮮美，是一道老少皆宜的佳肴。鍋包肉的做法看似簡單，但講究非常多，肉要薄厚適中，糖衣 ...
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豆芽是生活中很常見的一種蔬菜，好吃實惠，常吃豆芽，對身體有很多的好處呢，所以在日常生活當(dāng)中，很多人都喜歡吃！綠豆芽一般是烹炒的吃法 ...
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在夏天，一般會沒什么胃口。 辣椒除了用于調(diào)味，直接用來作為炒菜的主角也是毫不遜色，比如虎皮青椒?；⑵で嘟芬蚯嘟繁砻娉吹寐晕⒔购? ...
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南瓜是日常生活中非常常見的食材之一，似乎一年四季都有。它色澤金黃，味道香甜，而且營養(yǎng)還特別豐富。南瓜富含維生素B、維生素C和鈣、淀粉 ...
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白菜是咱們平時最常見的蔬菜，被貼上廉價的標(biāo)簽,其實白菜的營養(yǎng)價值非常高，富含鈣、鐵、鉀、維生素A、膳食纖維等。民間更有一種說法百菜不 ...
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夏季天氣炎熱又干燥，尤其要時刻保持飲食的清爽，忌吃得太葷太油膩，怎樣吃才能讓我們有食欲呢?吃一些清肺降火的美食可以幫助我們愉快度過 ...
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夏天的炎熱來襲，食欲大減?，F(xiàn)在的年輕人差不多都是都市上班族，喜歡做飯的沒有幾個，要親自買菜 做飯對于很多的懶人來說都會覺得麻煩，但 ...
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天氣太熱，吃不下飯怎么辦？？天氣越熱越需要注意飲食，夏天尤其要時刻保持飲食的清爽，忌吃得太葷太油膩。吃一些清肺降火的美食可以幫助我 ...
